Herz spezial: Cholesterinspiegel

Mit rund 350.000 Todesfällen pro Jahr sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache in Deutschland. Insbesondere Diabetes, Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht sowie Bluthochdruck zählen zu den Risikofaktoren. Daneben schrillen bei einem erhöhten Cholesterinspiegel die Alarmglocken.

Cholesterin (genauer Cholesterol) ist eine Grundsubstanz unseres Organismus, die insbesondere für die Funktion des Nervensystems, die Stabilisierung der Zellen und die Produktion von Sexualhormonen von großer Bedeutung ist. Als „fettartiger Stoff“ ist Cholesterin nur schwer in Wasser löslich, weswegen spezielle Transportverfahren mithilfe sogenannter Lipoproteine notwendig sind. LDL (Lipoprotein mit niedriger Dichte) bringt Cholesterin zu den Organen, HDL (Lipoprotein mit hoher Dichte) übernimmt die Aufnahme und den Rücktransport zur Leber. Die Gefahr: LDL kann gefährliche Ablagerungen verursachen, in oxidierter Form Entzündungsprozesse auslösen und das Gefäßendothel schädigen.

In der klassischen Medizin werden zur Cholesterinsenkung vor allem Statine eingesetzt. Leider bleibt die Dauereinnahme nicht immer folgenlos. So kann die Aufnahme bzw. Biosynthese verschiedener Mikronährstoffe (z.B. Coenzym Q10) empfindlich gestört werden. Gerne beraten wir Sie in unserer natürlich-Apotheke zu ganzheitlichen Lösungsansätzen. Dazu zählt insbesondere eine ausgewogene Ernährung mit hochwertigen ungesättigten Fettsäuren, Gemüse und Nüssen (z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Mandeln, Walnüsse, Kurkuma).

Gewusst?!

Neben HDL- und LDL-Werten tritt in Bezug auf bedrohliche Herzkrankheiten auch der Fettsäurestatus (sog. Omega-3-Index), weitere Lipoproteine wie das Lipoprotein (a) und der sogenannte Homocystein-Wert vermehrt in den Fokus aktueller Forschungen.